冬季预防胃癌要注意什么（第1页）

　　胃癌防胜于治。在日常生活中，做到对胃癌的预防是非常关键的。那么，冬季要如何预防胃癌？我们一起来看看西安京华中医院肿瘤治疗中心专家的介绍：

                           
　
　　1、定期体检。要注意定期体检，有病一定要去看医生。以便在胃癌变之初即能将其发现，能获得较高的治愈率。
　
　　2、吃新鲜食物。多食用新鲜蔬菜水果这些富含维生素的食物，可以降低疾病风险。加工食品通常含有大量调味料、盐、糖、添加剂等，对健康无益。
　
　　3、放松心情，减轻压力。保持心情愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。情绪、心态都会引起胃肠症状，长期的不良情绪也会破坏免疫系统，增加胃肠道疾病导风险。推荐阅读：卖烧烤患胃癌“吃”出来的肿瘤