预防肺癌的基础方法是饮食要合理

　　为了我们肺部的长久健康，不给肺癌的袭击留以任何条件，让呼吸保持永远轻松自由的基础，我们非常需要了解预防肺癌的有效方法。详细内容来看看西安京华中医院肿瘤治疗中心专家的介绍：

                              

预防肺癌首先要提到的是香烟，香烟早已成为了广大烟民的生存依靠，离了香烟他们的生活即刻变得枯燥无味，甚至有些人群到了戒了烟就活不下去的地步，而这个时候显然没有感觉到肺癌早已悄悄的向你走来，因为肺癌的发病率和死亡率都已经成为了恶性肿瘤的首位，又因为它在烟民中更加的突出，科学研究，90%的肺癌和吸烟有关。

预防肺癌还要注意肺部的慢性疾病，肺部慢性疾病如果不治疗也是导致肺癌的病因之一。如肺结核、尘肺等可与肺癌并存，这些病例癌肿的发病率高于正常人，此外据科学研究，肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生在此基础上部分病例可发展成为癌肿。由此可见，不可忽略小的肺部疾病，一定要及时治疗。避免带来不必要的肺部伤害。推荐阅读：预防肺癌应该多食用豆制品

最后就是与我们生活息息相关的饮食习惯，饮食一定要合理，这是预防肺癌的基础方法，科学研究，饱和脂肪摄入过多也是影响肺癌发生的重要原因之一。煎炸肉、煮的红肉等、烤焦的肉类食物中也含有较多的致癌物质，长时间摄入也会诱发肺癌。因此，在日常生活中要注意少食用这些食物，倡导绿色健康。

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