如何预防乳腺癌的发生?

[2012-10-16] 来源：西安京华中医院肿瘤治疗中心作者：admin 阅读：57次

　　乳腺癌，对于我们女性朋友来说是一个非常可怕的疾病。而且它还在慢慢的趋向于年轻化，所以我们一定要做好预防工作，这个对于我们来说是非常有必要的。那么，如何预防乳腺癌的发生?

　　西安京华中医院肿瘤治疗中心乳腺科的孙主任为大家介绍几种常见的预防乳腺癌的方法，希望对大家能够有所帮助。

　　1.适当限制脂肪摄入量。多食含维生素A和胡萝卜素丰富的蔬菜能助妇女抵御一般的细胞增生性乳房疾病，并能降低妇女患乳腺癌的危险性。日本人民摄取总的蔬菜与动物脂肪的比值从50年代的2.11降到目前的1.06，伴随而来的是乳腺癌发病率成倍地上升。为预防乳腺癌应多吃新鲜蔬菜，适当限制脂肪摄入量。

　　2.避免不必要的X射线。美国博士及其同事对120名年幼时因胸腺过大接受X线治疗的女性进行长期观察，并以2469名未接受X线治疗的这些妇女的姐妹作对照，患乳腺癌的危险性较没有接受X线治疗过的妇女大近4倍。加拿大学者还发现，儿童或少年时代即使是因为肺结核而接受胸部X线检查，也会使成年后乳腺癌的危险性显着增加。研究人员提出忠告：童年时应尽量避免不必要的X线检查或治疗，这是预防乳腺癌的不容忽视的措施

　　3.提倡母乳喂养。美国科学家的一项大规模调查表明，有13%的妇女乳腺癌患者都是由于分娩后没有给孩子正常哺乳引起的。若能在分娩后给孩子正常哺乳一年，其乳腺癌的发病率较分娩后人工喂养的妇女低50%。研究认为，过多雌激素与乳腺癌密切相关。哺乳能抵制卵巢分泌过多的雌激素，并能降低乳腺细胞的增殖过度。所以提倡母乳喂养不仅对孩子健康有益，还是预防母亲患乳腺癌的有力措施。

　　以上就是西安京华中医院肿瘤治疗中心乳腺科的孙主任为我们大家做出的简单介绍，专家提醒，乳腺癌的危害是很大的。所以，我们当出现了乳腺癌的类似症状的话，一定要尽快的治疗，以免耽误了病情，从而增加治疗的难度。

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